Ergonomiset e-kirjat
Olemme koonneet tänne kaikki julkaisumme, jotka käsittelevät ergonomiaa – teemaa, joka kiinnostaa meitä erityisen paljon. Julkaisuissa käymme hyvin yksityiskohtaisesti läpi eri trendejä, ongelmia ja ratkaisuja ergonomian alalla.
-
Sinun kotitoimistosi
Kaikki, mitä sinun tulee tietää siirtyessäsi kotitoimistoon - säännöt, vakuutukset, taukoharjoitukset, sisustus ja paljon muuta.
-
Kaikki työympäristöstä
Opi psyykkisestä ja fyysisestä työympäristöstä sekä säännöistä ja määräyksistä.
-
Opi ergonomiasta
Kaikki, mitä sinun tulee tietää ergonomiasta – määrittelystä aina huonoon ergonomiaan liittyviin vaivoihin ja niiden ehkäisyyn.
-
Ehkäise sairauslomia
Oletko sinä tai työntekijäsi sairauslomalla? Ota selvää, kuinka lähestyä tilannetta.
-
Eroon hiirikädestä
Tunnetko kipua ja epämukavuutta hiiren tai näppäimistön kanssa työskennellessäsi ? Lue tämä opas kiputilojen välttämiseksi.
-
Ergonomian muistilista
Lataa parhaat työergonomiavinkkimme ja hanki ilmainen muistilista, jonka voit sijoittaa työpisteesi viereen.
Keskitetyn hiiren edut
Perinteisen hiiren käyttöön liittyy paljon haittapuolia, kun taas ergonominen keskitetty hiiri tarjoaa vähintään yhtä paljon etuja. Ehkä niitä on vielä enemmän! Tärkein niistä on se, että...
Kuinka hoidat hiirikäteen liittyviä vammoja?
Koska hiirikäsi liittyy usein tietokonetyöhön ja huonoon ergonomiaan, kuten viallisesti asennettuihin laitteisiin, on sitä hoidettaessa hyvä neuvotella ergonomian asiantuntijan kanssa. Tämä voi olla toimintaterapeutti tai joku, jolla on pätevää tietoa...