Blogikirjoitukset

Professional business person working on a laptop grabbing hands in pain
Ergonomics RSI

Kuinka hoidat hiirikäteen liittyviä vammoja?

Koska hiirikäsi liittyy usein tietokonetyöhön ja huonoon ergonomiaan, kuten viallisesti asennettuihin laitteisiin, on sitä hoidettaessa hyvä neuvotella ergonomian asiantuntijan kanssa. Tämä voi olla toimintaterapeutti tai joku, jolla on pätevää tietoa...

Dismissal during sick leave - what now?
Sick Leave

Sairausloma ja irtisanominen

Pitkäaikainen sairausloma saattaa aiheuttaa työntekijälle aiheellisen huolen työpaikan menettämisestä. Työnantaja voi irtisanoa työntekijän sairausloman aikana ja jopa työntekijän sairausloman perusteella. Yleissäännös on kuitenkin, että työnantaja saa...

How much sick leave can you take?
Sick Leave

Voiko työnantaja irtisanoa sinut sairausloman vuoksi?

Työntekijänä sinulla on oikeus olla poissa töistä sairauden vuoksi, mutta työnantaja voi silti irtisanoa työntekijän sairauslomalla. Tämä pätee riippumatta siitä, työskenteletkö julkisella vai yksityisellä sektorilla. Työntekijä...

Messy and creative home office
Sick Leave

Miten sairauslomaa lyhennetään?

Työhönpaluun tukemiseksi ja sairauslomien lyhentämiseksi on työnantajien ennen kaikkea oltava tietoisia, kuinka työympäristön puutteet ja haasteet – fyysiset ja psyykkiset – voidaan tunnistaa ennen kuin ne johtavat työntekijän pitkäaikaiseen sairauspoissaoloon.  Joitakin sairauslomia – erityisesti lyhytaikaisia ​​sairauslomia kausiluonteisten tartuntatautien...

Woman at her home office
Home Office

Paras tila kotitoimistolle – olohuone, kodinhoitohuone vai makuuhuone?

Jos se vain suinkin on mahdollista, kotitoimisto kannattaa sijoittaa huoneeseen tai tilaan, jota kukaan muu ei käytä. Useimpia kodin tiloja ei ole suunniteltu toimimaan työpisteinä. Sohvalla,...

Man working at home
Home Office

Miten työskennellä tehokkaasti kotitoimistossa

Kun töitä tehdään kotiympäristössä ilman kollegoja, huomion harhautumisen ja työn imun kadottamisen vaara on ilmeinen. Miten tämän voisi välttää? Tässä osiossa kerromme, miten voit työskennellä kotitoimistossa...

Do you want to reduce sick leave in the office?
Sick Leave

Haluatko vähentää toimiston sairauspoissaoloja? Tässä on 5 vinkkiä

Influenssa ei ole ainoa sairauspoissaoloja aiheuttava tekijä, sillä niitä aiheuttaa myös huono työympäristö. Onnistumisen avain on ottaa huomioon sekä fyysiset että henkiset tekijät. Työntekijöiden sairauspoissaolot voivat...

#New Normal
Work Environment

Paluu toimistoon 2022? Kahdeksan asiaa, jotka ovat tällä välin muuttuneet

Monet asiat ovat muuttuneet viimeisen vuoden aikana. Ennen kaikkea muutoksia on nähty toimistotyössä, jossa monet ovat siirtyneet avokonttorista oman ruokapöydän ääreen tai makuuhuoneeseen sijoitettuihin työpisteisiin. Vaikka...

Corworkers at the office
Work Environment

Työpaikalle palaaminen: Odotukset ja todellisuus

Yhä useammat ovat palaamassa takaisin työpaikoille pitkän etätyöjakson jälkeen. Toimistoon palaaminen voi kuitenkin olla vaikeaa, vaikka oletkin ehkä kaivannut työkavereitasi.  Nyt arki on palaamassa vauhdilla, ja...

Sick leave and ergonomics - understanding the interlink
Ergonomics Sick Leave

Sairauspoissaolojen ja ergonomian välinen yhteys

Sairauspoissaolojen ja ergonomian välillä on selkeä yhteys. Kehomme ja mielemme eivät ole soveltuneet pieniin yksitoikkoisiin liikkeisiin, joita toistetaan tuntikausien ajan tietokoneen näytön edessä. Sen vuoksi huono ergonomia on...

man riding a bike on his way to work
Work Environment

Näin voit varmistaa, että toimistoon paluu sujuu hyvin

Yhä useammat meistä ovat vähitellen palaamassa toimistoon ja takaisin normaalimpaan arkeen pitkän etätyöjakson jälkeen. Se voi olla yhtä suuri muutos kuin silloin, kun siirryit työskentelemään kotitoimistoon....

Corporate woman with wrist pain at work
Ergonomics Pain RSI Unimouse

Eroon kivuista pystyhiiren avulla


colleagues reaching out for a handshake
Work Environment

Opas henkilöstöosastolle: Auta työntekijöitä toimistoon paluussa

Työntekijät voivat nyt vähitellen alkaa palata toimistoon. Jotta muutos olisi sujuva, on tärkeää, että henkilöstöosasto, työskentelyolosuhteista vastaavat henkilöt sekä johto osallistuvat prosessiin, eivätkä vain oleta, että...

Keep your wrists pain-free during office hours
Ergonomics Pain RSI

Ehkäise rannekipuja toimistotyössä

Pitkän etätyöjakson jälkeen on aika palata takaisin toimistoon. Se tarkoittaa, että tilapäiset ja vähemmän ergonomiset ratkaisut, joihin meidän on täytynyt turvautua pitkän aikaa, vaihtuvat pian pysyviin...

Benefits of a vertical mouse
Ergonomics

Pystyhiiren edut

Ei ole mikään uutinen, että kaikille tutun perinteisen hiiren käyttö voi aiheuttaa pitkäaikaisia ja vaikeasti paranevia rasitusvammoja. Ergonomisesti muotoiltu pystyhiiri takaa sinulle parhaat mahdolliset työskentelyolosuhteet. Pystyhiiren...

RollerMouse Pro and Balance Keyboard
Ergonomics

Keskitetyn hiiren edut

Perinteisen hiiren käyttöön liittyy paljon haittapuolia, kun taas ergonominen keskitetty hiiri tarjoaa vähintään yhtä paljon etuja. Ehkä niitä on vielä enemmän! Tärkein niistä on se, että...

Graphic designer sitting in front of two monitors working
Unimouse

Ota tarkkuustyö haltuun pystyhiiren avulla

Hyvin pikkutarkan työn tekeminen tietokoneen hiirtä käyttäen ei aina ole helppoa. Yksityiskohtaiseen ja tarkkuutta vaativaan työskentelyyn liittyy monesti suuria haasteita. Unimousen kaltaisilla pystyhiirillä on monia etuja perinteisiin...

A frequently asked question on Contour Multimedia Controller PRO v2
Multimedia Controller

Yksi eniten esitetyistä kysymyksistä koski Contour multimedia controller PROta

DaVinci Resolve on videoeditointiin tarkoitettu ohjelma PC:lle & Macille. Ohjelma on suosittu myös ammattileikkaajien keskuudessa, ja kuulemme asiakkaiden puhuvan siitä paljon luovien alojen messuilla. Henkilöt, jotka...

woman stretching her neck
Ergonomics Work Environment

Toimistoergonomia: Näin laitat sen kuntoon

Ergonomiaan on kiinnitettävä huomiota jo ennen kipujen ilmaantumista. Itse asiassa siihen kannattaa panostaa ennen ongelmien syntymistä. Oikeilla työskentelyasennoilla ja sopivilla työvälineillä ei ole väliä pelkästään silloin,...

Busy corporate office and cubicles
Ergonomics Work Environment

Ovatko varusteesi kunnossa? Luo itsellesi joustava työpiste

Kipeät hartiat, jäykkä niska ja väsynyt selkä ovat tuttuja vaivoja monille toimistotyöntekijöille pitkäkestoisen näyttöpäätetyöskentelyn jälkeen. Onneksi hyvällä työasennolla ja oikealla varustuksella voidaan usein torjua ongelmia –...